秋季容易得什么病

kennyjia

    秋季气候宜人，但是因为早晚温差较大，人稍不注意就容易生病。那么秋季容易得什么病呢？秋季是慢性疾病、上呼吸道感染等疾病多发的季节，所以秋季养生保健一定要注意预防疾病的发生，增加身体的抵抗力和免疫力。小编为你盘点一下秋季最容易引发的8大疾病。


    1、伤风感冒


    秋季是慢性疾病、上呼吸道感染等疾病多发的季节，进入秋季以来气候多变，伤风感冒是其中非常常见的疾病。大致上可以分成普通感冒和流行性感冒。普通感冒是由多种病毒所引起的一种呼吸道疾病，其中有30%~50%是因为某种血清型鼻病毒所引起的。流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。其主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。


    秋季预防伤风感冒，应该多参加体育锻炼，增加身体对病毒的抵抗力，让病毒无法入侵身体，同时还需要多留意天气的变化，及时的增减衣服，做好保暖工作。


    2、支气管炎


    秋季空气中过敏物质较多，容易诱发支气管炎。支气管炎是一种顽固的呼吸系统疾病，非常容易复发以及发展成为哮喘病，所以有过敏体质的人，进入秋季之后一定要注意避免和过敏因素的接触，同时要注意家具环境的空气流通，做好家居清洁工作，每天要打开窗户，让室内空气得到彻底的流通。


    同时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免身体过度的劳累，保证每天有充足的睡眠时间，同时要多参加体育锻炼，提高机体对环境的适应力和耐受力，减少发病几率。