多吃13种养肝食物助防治肝炎

正文摘要:

　　要预防肝炎除了要注重环境、饮食、个人的卫生，避免不必要的输血和注射，维持规律作息，不抽烟、熬夜、酗酒外，有些食材也有养肝、保肝的效果，例如： 　　1.山楂 　　能消除油腻，及因吃太多肉类、脂肪 ...