经常上网的人必看
经常上网，眼睛在不停的和显示屏接触，容易造成眼睛疲倦、腰部的不适应，还是要注意自己的身体是大事，希望朋友们在上网的同时注意保护自己。1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
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2、推下推下推下，每小时推松手筋！http://coforum.163.com/upload/forum/144/1128942005710.gif
3、不想变硬颈，得转转转，两边转！http://coforum.163.com/upload/forum/103/1128942046031.gif
4、千万千万千万，每小时转转胳膊！http://coforum.163.com/upload/forum/141/1128942084902.gif
5、办公坐姿有讲究！http://coforum.163.com/upload/forum/7/1128942192614.gif
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！
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9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
http://coforum.163.com/upload/forum/88/1128942410816.gif :) 收到呵、、、、
以后会多多注意的，
为网友着想精神可嘉啊:handshake
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