所谓全身护理，就是从发尖直到脚趾的护理。也许做起来有些复杂，但是，偶尔慰劳一些自己疲劳的身心，也是应该的。利用周末的时间，在家里赐予自己这种奢华吧！

 

周末，起床后，即将脸连鼻尖浸没在水里，增添美容之源。接着，将头发梳通，按摩脸部，使之容光焕发。最后，为有圆满结局，给手、腿和脚以一份特别护理。

 

清醒法：给肌肤上敷盐
浴缸所用的最畅销物品是采自死海的盐（药房和化妆品商店有售），将其溶解在温水里，会使新陈代谢极为有效地进行：海盐与血浆相比具有类似的成分——有机体可以通过皮肤重新获取矿物质和微量元素，这些物质是有机体因生活重压而损失了的。

 

盐浴浸泡20分钟后，你会觉得如获新生，你的外表亦是如此。这也是一种保持健康皮肤的秘诀。海盐浴能使皮肤得到恢复，清除肌体垃圾，并促进新陈代谢。

 

使头发富有光泽
光亮的头发具有平滑的发面。所有光滑润泽皮屑层的用品，均能增强头发的光泽效果。增加了从苹果、猕猴桃和橙子中提炼出来的柔和果酸含量的香波，增强了发至的内部结构，防止外来损伤，并负责使皮屑层作为致密的反光外壳包裹住整个头发。染色香波和洗发液用于抵抗闪烁的反光，这些香波和护发素含有诸如散沫花、核桃、甘菊或鼠尾草之类具着色和护理功效的植物。如果你接连使用两种不同的染色香波，且每次各让其保留3分钟，那头发会特别光亮：褐色头发先用赤铜色香波，再用棕色香波；金黄色头发先用香草黄，再用蜜黄色香波泡洗。花白的头发可用银色香波给以上光补救。

 

忠告：洗发后，用柑果护发素更会让头发具有特别光泽，主要用4小勺鲜榨柠檬汁加2杯矿泉水稀释，并将此作为最后一道漂洗从头发上方浇下即可。